DEMANDEZ À UN PROFESSIONNEL DE LA NUTRITION : À QUOI SERT LA MOUSSE DE MER? QUELS SONT LES AVANTAGES POUR LA SANTé DE L’UTILISATION DE LA MOUSSE DE MER?
Avis d'expert de : Sukanya Pathapati
M.Sc. Clinical Nutrition & Dietetics · 12 years of experience · India
La mousse de mer est un légume de mer épineux qui est principalement récolté pour être utilisé dans les suppléments de santé et comme ingrédient épaississant dans les aliments commerciaux. La mousse de mer pousse dans un certain nombre de couleurs, telles que diverses nuances de vert, jaune, violet, rouge, brun et noir. La mousse de mer est faible en calories et en gras, et elle contient une petite quantité de protéines, de vitamines et de minéraux et est une bonne source d’iode et d’antioxydants. La mousse de mer aide également le corps à lutter contre le vieillissement quotidien et l’inflammation. Ses niveaux de prébiotiques peuvent améliorer la santé intestinale, promouvoir une fonction thyroïdienne saine, réduire le LDL (mauvais) cholestérol pour une meilleure santé cardiaque. Voir l'original
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Avis d'expert de : Shreya Thakur
B.Sc Nutrition · Less than a year of experience · India
La mousse de mer est une excellente source d’iode qui aide au bon fonctionnement de la glande thyroïde. Ils sont également une riche source d’antioxydants qui protègent les cellules du stress oxydatif et maintiennent un système immunitaire fort. Voir l'original
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Avis d'expert de : Nelson Ozoekwe
Bachelor of Health Science, Foods, Nutrition · 7 years of experience · USA
La mousse de mer est bonne pour abaisser le taux de cholestérol et améliore le taux de sucre dans le sang. Il contient environ deux fois plus de potassium qu’une banane de taille moyenne et environ deux fois plus de calories. Il a une texture épaisse et riche qui apaise les muqueuses dans le tube digestif. Voir l'original
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| Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
|---|---|
| Cholestérol | Bienfaits du curcuma |
| Protéine de lactosérum | Médicaments amaigrissants |
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